Jouw Touch, Ons Recept

Gebruik de instructies op de verpakking als richtlijn en pas de tijd of temperatuur naar eigen inzicht aan voor het lekkerste resultaat op jóuw bord.

Wat is de beste manier om je maaltijd op te warmen?

Onze bereidingsinstructies zijn bedoeld als richtlijn voor het beste resultaat. Omdat iedere oven, magnetron of kookplaat anders werkt, kunnen de aangegeven tijden en temperaturen iets afwijken.

  • Om de kwaliteit, smaak en structuur optimaal te behouden, worden onze groenten, vis en vlees bewust half gegaard. Tijdens het opwarmen garen deze ingrediënten verder door, waardoor ze precies de juiste gaarheid bereiken wanneer de maaltijd op jouw bord ligt. Zo blijven groenten lekker stevig, blijft vis mals en behoudt vlees zijn sappige structuur.
  • Gebruik de instructies op de verpakking als uitgangspunt en controleer tijdens het opwarmen regelmatig of de maaltijd naar wens warm is. Voel je vrij om de bereiding iets aan te passen aan jouw apparaat en persoonlijke voorkeur.

Tip: Begin met de aanbevolen bereidingstijd en voeg indien nodig steeds 30 seconden (magnetron) of enkele minuten (oven) toe voor het perfecte resultaat.

Opwarmingsmethoden

Magnetron

Voor de beste smaakbeleving adviseren wij om de maaltijd in de verpakking te laten en enkele kleine gaatjes in de folie te prikken. Hierdoor kan de stoom ontsnappen en worden de ingrediënten gelijkmatig verwarmd.

Wil je de maaltijd liever op een bord opwarmen? Dek deze dan losjes af met een magnetrondeksel of een magnetronbestendig bord. Zo blijft het vocht behouden en voorkom je dat vlees, vis of groenten uitdrogen tijdens het opwarmen.

Oven

Voor het beste resultaat verwarm je de maaltijd in een voorverwarmde oven. Onze maaltijden worden geleverd in een CPET-bakje, een hittebestendige verpakking die geschikt is voor gebruik in de oven tot 220°C

De pan

Tot slot je kunt ook de maaltijd opwarmen in een pan. Schep de inhoud van het bakje over in een koekenpan of hapjespan en verwarm op laag vuur.

Voeg indien nodig een klein scheutje water of olijfolie toe om uitdroging te voorkomen. Roer regelmatig door zodat alle ingrediënten gelijkmatig worden verwarmd.

Onze groenten, vis en vlees worden bewust half gegaard bereid. Tijdens het opwarmen in de pan garen deze ingrediënten verder door, waardoor ze hun optimale smaak en malsheid bereiken.

Veelgestelde Vragen

Hoe worden de maaltijden bezorgd?

Onze maaltijden worden vers bereid en gekoeld bij je thuisbezorgd in speciale isolatieboxen.
Zo garanderen we de versheid en kwaliteit van de ingrediënten tot aan je voordeur.

Hoe moet ik de maaltijden opwarmen?

Pan: Volledig verhitten voor consumptie.

Magnetron:

❄️ Bevroren: 750W ca. 6-8 min
💧 Ontdooid: 750W ca. 3-4 min

Oven:180°C: ca. 15-20 minuten

Zijn de maaltijden geschikt voor specifieke dieetdoelen zoals afvallen?

Ja, onze maaltijden kunnen worden afgestemd op verschillende voedingsdoelen, waaronder afvallen.

Hoe lang kan ik de maaltijden bewaren?

💧Koelkast 4 dagen houdbaar

❄️Vriezer 3 maanden houdbaar

Onze klanten vertellen het beter dan wij!

Onze klanten geven ons een 4.6/5 op basis van 40+ reviews.

Top maaltijden

Ik bestel al ruim een jaar eten hier en de maaltijden zijn oprecht echt top. De kwaliteit van het eten is net of je zelf lang hebt staan koken en het aantal kcal per maaltijd is perfect voor als je op je voeding let. Gemiddeld per maaltijd zitten er zeker genoeg eiwitten in. Snelle levering en vriendelijke service. Kortom: 5 sterren zeker terecht!

Al meerdere malen besteld

Al meerdere malen besteld en heel tevreden zelfs als er iets niet tussen zit kan daarover gepraat worden en wordt er gekeken of het alsnog gemaakt kan worden. Meestal bij kant en klare maaltijden is het veel rijst en weinig kip maar hier krijg je meer dan genoeg vlees/vis bij je maaltijden. Zeker een aanrader👍🏾👍🏾

Top maaltijden

Ik bestel al ruim een jaar eten hier en de maaltijden zijn oprecht echt top. De kwaliteit van het eten is net of je zelf lang hebt staan koken en het aantal kcal per maaltijd is perfect voor als je op je voeding let. Gemiddeld per maaltijd zitten er zeker genoeg eiwitten in. Snelle levering en vriendelijke service. Kortom: 5 sterren zeker terecht!

Heerlijk vers eten

Heerlijk vers eten en snelle gekoelde bezorging. Redelijk wat andere kant en klare fitness maaltijden besteld. Maar Musclesgetfit staat toch echt op plek 1. Vooral vanwege hun verse en eerlijke producten. Dat proef je!

Top maaltijden

Ik bestel al ruim een jaar eten hier en de maaltijden zijn oprecht echt top. De kwaliteit van het eten is net of je zelf lang hebt staan koken en het aantal kcal per maaltijd is perfect voor als je op je voeding let. Gemiddeld per maaltijd zitten er zeker genoeg eiwitten in. Snelle levering en vriendelijke service. Kortom: 5 sterren zeker terecht!

Heerlijk vers eten

Heerlijk vers eten en snelle gekoelde bezorging. Redelijk wat andere kant en klare fitness maaltijden besteld. Maar Musclesgetfit staat toch echt op plek 1. Vooral vanwege hun verse en eerlijke producten. Dat proef je!

Al meerdere malen besteld

Al meerdere malen besteld en heel tevreden zelfs als er iets niet tussen zit kan daarover gepraat worden en wordt er gekeken of het alsnog gemaakt kan worden. Meestal bij kant en klare maaltijden is het veel rijst en weinig kip maar hier krijg je meer dan genoeg vlees/vis bij je maaltijden. Zeker een aanrader👍🏾👍🏾

Heerlijk vers eten

Heerlijk vers eten en snelle gekoelde bezorging. Redelijk wat andere kant en klare fitness maaltijden besteld. Maar Musclesgetfit staat toch echt op plek 1. Vooral vanwege hun verse en eerlijke producten. Dat proef je!